これからの時代におすすめ 高齢者向けeスポーツとは？認知症予防に効果的な新しい健康法【2025年最新研究】
高齢者向けeスポーツが認知症予防に効果があることが判明。なぜeスポーツが話題になったのか、その健康効果と始め方を詳しく解説します。「eスポーツ？それって若い人がやるゲームでしょ？」そう思われる方も多いかもしれませんが、実は高齢者にこそeスポ...
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これからの時代におすすめ 
健康 【化粧をしない中高年】中高年も安心して化粧をやめることができ「内面を重視する生き方」
最後に大きな理由として「内面を重視する生き方」があります。中高年になると、外見よりも人柄や経験、考え方といった内面に価値を置くようになります。その結果、化粧に頼らなくても自分の魅力を表現できると考える人が増えています。理由１０：内面を重視す...
健康 【化粧をしない中高年】「コロナ禍の影響」化粧をするのが当たり前」から「自分らしく生きる自由」へと変化
新型コロナウイルスの流行は、私たちの生活を大きく変えました。特にマスク生活は、化粧に対する考え方に大きな影響を与えました。マスクをする日常では、化粧をしても隠れてしまい、必要性を感じにくくなりました。その結果、化粧をしない習慣が広まり、中高...
健康 【化粧をしない中高年】が増えている理由のひとつに「経済的な負担を減らしたい」
令和時代に「化粧をしない中高年」が増えている大きな理由の一つに、経済的な負担があります。化粧品は日常的に使うものですが、長期的にみるとその費用は大きな出費となります。中高年世代では教育費や老後資金の準備が重なり、生活の優先順位を考えたとき「...
健康 【化粧をしない中高年】「周囲の理解」
化粧をしない中高年が増えている背景には、周囲の理解もあります。以前は「化粧をしないこと」に対して厳しい目がありましたが、今は理解や共感が広がり、無理をせずに素顔でいられる環境が整いつつあります。 理由９：周囲の理解 職場の意識の変化企業が「...
健康 【化粧をしない中高年】化粧をしない選択は自然で前向きなものに環境意識の高まり
近年、環境意識の高まりが中高年の行動にも影響しています。化粧品の生産や廃棄は環境負荷を伴います。そのため「地球に優しい暮らし」を大切にする中高年は、化粧を減らすことで環境への負担を減らそうとしています。 理由８：環境意識の高まり 化粧品の廃...
健康 【化粧をしない中高年】中高年世代も自然体で過ごすことを選ぶことで「時間の節約」
中高年が化粧をしない理由として、「時間を節約できる」点も大きいです。毎朝の化粧には少なくとも15分から30分ほどの時間がかかります。仕事や家事に忙しい中高年にとって、その時間を他のことに使う方が有意義だと考える人が増えています。 理由７：時...
健康 【化粧をしない中高年】化粧をしない生活を広め「ジェンダー平等の意識その習慣が定着」
令和の時代、ジェンダー平等の意識が広がる中で、「女性だけが化粧をしなければならない」という考え方が見直されています。中高年の世代もこの影響を受け、化粧をすることが「義務」ではなく「選択」になりつつあります。ここでは、ジェンダー平等の意識がど...
健康 【化粧をしない中高年】が増える背景には「社会の価値観の変化」
化粧をしない中高年が増えている理由のひとつに、社会全体の価値観の変化があります。かつては「女性は化粧をして当然」という空気が強くありました。しかし令和の時代は、多様な生き方や外見の自由が尊重されるようになり、化粧をしないことが「個性の表現」...
健康 【化粧をしない中高年】健康と肌への意識が増え社会や価値観の変化が背景に関わっている
令和時代、中高年の女性や男性の間で「化粧をしない」という選択が広がっています。その背景には、社会や価値観の変化が強く関わっています。特に注目すべき理由のひとつが「健康と肌への意識」です。中高年は年齢とともに肌が敏感になり、化粧品がかえって負...