1．叔父さん85歳、叔母さん90歳の暮らしから学んだこと
叔父さんは85歳、叔母さんは90歳。
二人は現在、別々の介護施設で暮らしています。
以前は自宅で生活していましたが、叔母さんのケガや入院をきっかけに、食事の準備などが難しくなりました。
さらに、熊本地震の影響で自宅の中も大きな被害を受けました。
箪笥は倒れ、テレビも転倒し、台所には食器が散乱。以前のように暮らすことは難しい状態でした。
二人は「家に帰りたい」と願っていましたが、実際に自宅へ戻ってみると、そこには厳しい現実がありました。
結局、二人は再び介護施設に戻ることになったのです。
この出来事を通して、私は自分自身の老後についても考えさせられました。
元気なうちは当たり前だと思っている暮らしも、年齢や病気、災害によって変わることがあるのです。
2．どこで暮らしたいのか、考えていますか？
叔母さんは、今も自宅への思いを持っています。
長年暮らした家は、単なる建物ではありません。家族との思い出があり、慣れ親しんだ生活があります。
しかし、自宅に戻ることと、そこで暮らし続けることは違います。
体の状態によっては、食事や入浴、移動などに支援が必要になることもあります。
私たちも、元気なうちから考えておきたいものです。
- できるだけ自宅で暮らしたいのか
- 介護が必要になったら、どんな支援を受けたいのか
- 自宅で暮らすことが難しくなったら、どこで暮らしたいのか
もちろん、将来のことをすべて決めておく必要はありません。
大切なのは、自分の希望を家族に伝え、状況が変わったときに相談できるようにしておくことです。
3．自分のお金を、どう管理するのか
叔父さんの話で印象に残ったのは、お金の問題です。
叔父さんが入居している施設では、現金を手元に持つことが認められておらず、お金は施設側で管理されています。
そのため、好きなビールを自分で買うこともできず、もどかしさを感じていました。
年齢を重ね、介護が必要になっても、欲しいものを自分で選びたいという気持ちは変わりません。
では、自分が介護を受ける立場になったら、お金はどうなるのでしょうか。
- 預貯金や年金を誰が管理するのか
- 生活費や医療費をどこから支払うのか
- 自分が欲しいものを買うには、どんな方法があるのか
- 自分で管理することが難しくなったら、誰に相談するのか
こうしたことを、元気なうちから家族と話し合っておくと安心につながります。
お金は、生活を維持するためだけのものではありません。自分らしい暮らしを支える大切なものでもあるのです。
4．家族に、自分の希望を伝えていますか？
介護が必要になったとき、家族は本人のために何とかしたいと考えるでしょう。
しかし、本人の希望を知らなければ、何を優先すればよいのか迷うこともあります。
自宅で暮らしたいのか。施設で支援を受けたいのか。どんな生活を大切にしたいのか。
こうした希望を、普段から家族と話しておくことが大切です。
例えば、次のようなことを話題にしてみてはいかがでしょうか。
- これからも大切にしたい生活習慣
- 介護が必要になったときに希望すること
- お金や財産の管理について
- 災害が起きたときの避難先や連絡方法
一度話したから終わりではありません。体の状態や家族の状況が変われば、希望も変わることがあります。
その都度、話し合っていけばよいのです。
5．介護を受けても、自分らしく暮らしたい
介護を受けることになっても、自分らしく暮らしたいという思いは大切です。
厚生労働省も、高齢者が介護を必要とする状態になっても、自分の意思で自分らしい生活を送れるよう支えることを重視しています。
本人の希望を聞き、できることを大切にしながら、必要な支援を考えることが重要なのです。
ただし、自分の希望をすべて実現できるとは限りません。
体の状態や住まいの環境、家族の事情などによって、難しいこともあります。
それでも、最初から諦めるのではなく、家族や介護の専門職と一緒に方法を探すことはできます。
叔父さんと叔母さんの暮らしを通して、私たちは住まい、お金、介護について、元気なうちから考えておく大切さを学べるのではないでしょうか。
6．元気な今だからこそ、できる準備がある
年を重ねることは、誰にでも訪れる変化です。
いつまでも健康で、自分のことは自分でできれば、それに越したことはありません。
しかし、病気やケガ、災害などによって、生活が変わる可能性もあります。
だからといって、不安ばかり抱える必要はありません。
今のうちから、できることを少しずつ準備すればよいのです。
住まいについて考える。お金の管理方法を確認する。家族と希望を話し合う。そして、困ったときに相談できる人や窓口を知っておく。
一度に全部する必要はありません。
まずは、自分がどんな老後を送りたいのか、考えることから始めてみましょう。
85歳の叔父さんと90歳の叔母さんの暮らしは、私たちに「自分が介護を受けることになったら、どう暮らしたいのか」と問いかけているように思います。
皆さんは、これからの暮らしについて、家族と話し合ったことがありますか？
元気な今だからこそ、自分らしい老後について考えてみませんか。
